Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) Kaç Kalori?

Eşit miktarda su ile hazırlanan bu bezelye çorbası, 100 gramında bitkisel protein ve lif içerir.

100 gram

62 kalori

3,2Protein (g)

9,9Karb. (g)

1,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	62 kcal
1 porsiyon	32,4 g	20 kcal
1 su bardağı	259 g	161 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,2 g · 21%

Karbonhidrat 9,9 g · 64%

Yağ 1,1 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 62 kcal

Protein 3,2 g

Karbonhidrat 9,9 g

Yağ 1,1 g

Lif 1,9 g

Şeker 3,2 g

Sodyum 10 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 71 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Çorbalar

New England usulü midye çorbası (sütlü) 61 kcal Tavuklu sebze çorbası (konsantre, konserve) 61 kcal Etli mantar çorbası (konserve, yoğunlaştırılmış) 61 kcal Manhattan usulü midye çorbası (konsantre, konserve) 61 kcal Peynir çorbası (su ile hazırlanan) 63 kcal Mantarlı arpa şehriyeli çorba (konsantre, konserve) 61 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) kaç kalori?

100 gram Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) yaklaşık 62 kalori içerir.

1 porsiyon Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) kaç kalori?

1 porsiyon Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) (32,4 g) yaklaşık 20 kalori içerir.

Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Bezelye çorbası (düşük sodyumlu) 3,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kıymalı acılı çorba (konsantre, konserve) Vietnam usulü havuçlu ve limon otlu çorba Sebze çorbası (konserve, düşük sodyumlu) Etli sebze çorbası (konserve, sulandırılmış) Tavuk suyu çorbası (su ile hazırlanan) Tavuk suyu (küp, kuru) Şehriyeli et suyu çorbası (konserve, yoğunlaştırılmış) Patates çorbası (hazır, toz karışım)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.