Diyetisyen Beyza Öztürk

Diyetisyen Beyza Öztürk ile görüşmek ve randevu planlamak isterseniz telefon, sosyal medya hesapları ya da harita üzerindeki konum bilgileri üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Amasya ilinin Merkez ilçesinde, Mustafa Kemal Paşa Caddesi 84 numaralı adreste yer alan Kent-Kur Proje İnş.San.Tic.Ltd.Şti. bünyesindeki bu merkez, danışanlarına ulaşılabilir kanallar aracılığıyla kapılarını aralamaktadır.

Beslenme düzenlemelerinde vücudun temel gereksinimlerinin karşılanması, sağlığın sürdürülebilirliği açısından kritik bir öneme sahiptir. Özellikle çok düşük kalorili veya halk arasında şok diyet olarak bilinen beslenme modelleri uygulandığında, vücut enerji ihtiyacını karşılamak için kas dokusuna yönelebilir. Bu durumun bir sonucu olarak kas kaybı yaşanması ve vücudun hayati fonksiyonlarını sürdürmek için harcadığı bazal metabolizma hızının yavaşlaması yaygın olarak gözlemlenen biyolojik bir tepkidir. Metabolik süreçlerin sağlıklı bir seyir izleyebilmesi için enerji kısıtlamasının kişinin biyolojik ihtiyaçlarıyla uyumlu olması, beslenme bilimi çerçevesinde üzerinde durulan temel konulardan biridir.

Kilo kontrolü süreçlerinde bireysel ihtiyaçlar göz ardı edilerek yapılan bilinçsiz ve kontrolsüz kilo verme denemeleri, vücut üzerinde kalıcı ve bazen geri döndürülemez sağlık sorunlarına yol açabilir. Popüler veya kısıtlayıcı yöntemlerin bilimsel bir temele dayanmadan uygulanması, uzun vadede sistemik sağlık dengesinin bozulmasına neden olabilmektedir. Bu noktada, sağlıklı bir sonuca ulaşmak için ilgili alanda yetkinliği bulunan bir diyetisyenden, kişinin mevcut sağlık durumu ve yaşam tarzı gözetilerek hazırlanmış, sürdürülebilir ve kişiye özel bir beslenme desteği almak en sağlıklı yaklaşımdır.