Meyveler

Mamey sapot (çiğ) Kaç Kalori?

Tropikal bir meyve türü olan mamey sapotun taze halidir. 100 gramlık porsiyon için besin değerleri sunulmaktadır.

100 gram

51 kalori

0,5Protein (g)

12,5Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	51 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,5 g · 4%

Karbonhidrat 12,5 g · 88%

Yağ 0,5 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 51 kcal

Protein 0,5 g

Karbonhidrat 12,5 g

Yağ 0,5 g

Lif 3 g

Sodyum 15 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 47 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Ananas (çiğ, ekstra tatlı çeşit) 51 kcal Ananas suyu (dondurulmuş konsantre, sulandırılmış) 51 kcal Yaban mersini (dondurulmuş, şekersiz) 51 kcal Mor çarkıfelek meyvesi suyu (çiğ) 51 kcal Portakal ve ananas suyu karışımı 51 kcal Mango nektarı (konserve) 51 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mamey sapot (çiğ) kaç kalori?

100 gram Mamey sapot (çiğ) yaklaşık 51 kalori içerir.

Mamey sapot (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Mamey sapot (çiğ) 0,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Vişne (konserve, yoğun şerbetli) Guava sosu (Pişmiş) Ahududu püresi (çekirdeksiz) Portakal suyu (soğuk, kalsiyum ve vitamin ilaveli) Karışık meyve konservesi (suda) Kavun topları (dondurulmuş) Kayısı konservesi (çok ağır şerbetli, kabuksuz) Jak meyvesi (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.