Öğün yerine geçen fıstıklı içecek Kaç Kalori?

Besin takviyesi olarak kullanılan, fıstık aromalı bir içecektir. 100 gramı protein, karbonhidrat ve yağ içerebilir.

100 gram

101 kalori

3,5Protein (g)

14,7Karb. (g)

3,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	101 kcal
1 su bardağı	158 g	160 kcal
1 porsiyon	391 g	395 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 14%

Karbonhidrat 14,7 g · 59%

Yağ 3,1 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 101 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 14,7 g

Yağ 3,1 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 110 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 160 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili İçecekler

Çikolatalı süt ve soya bazlı içecek (takviyeli) 101 kcal Besleyici içecek (hazır) 105 kcal Eggnog aromalı içecek (tam yağlı süt ile hazırlanmış) 95 kcal Beyaz şarap (Geç hasat Gewurztraminer) 108 kcal Tequila sunrise (konserve) 110 kcal Beyaz şarap (geç hasat) 112 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Öğün yerine geçen fıstıklı içecek kaç kalori?

100 gram Öğün yerine geçen fıstıklı içecek yaklaşık 101 kalori içerir.

1 su bardağı Öğün yerine geçen fıstıklı içecek kaç kalori?

1 su bardağı Öğün yerine geçen fıstıklı içecek (158 g) yaklaşık 160 kalori içerir.

Öğün yerine geçen fıstıklı içecek kaç gram protein içerir?

100 gram Öğün yerine geçen fıstıklı içecek 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Limonlu soğuk çay (hazır) Mokalı hazır kahve (şekerli) Hindistan cevizi suyu (şekersiz) Guava ve çarkıfelek meyveli içecek Badem sütü (şekersiz) Portakallı kahvaltılık içecek konsantresi (donmuş, posalı) Öğün yerine geçen proteinli içecek (hazır) Düşük kalorili gazlı kola (sodyum sakarinli, kafeinli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.