Sıkılabilir margarin benzeri yağ Kaç Kalori?

Pratik kullanımıyla bilinen bu ürün, 100 gramlık porsiyonlarda margarin benzeri bir yağ alternatifi sağlar.

100 gram

47 kalori

0Protein (g)

7,1Karb. (g)

2,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	47 kcal
1 yemek kaşığı	14 g	7 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0 g · 0%

Karbonhidrat 7,1 g · 60%

Yağ 2,1 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 47 kcal

Protein 0 g

Karbonhidrat 7,1 g

Yağ 2,1 g

Lif 0 g

Şeker 1 g

Sodyum 829 mg

Potasyum 26 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

İtalyan salata sosu (Yağsız) 47 kcal Tavuk sosu (konserve veya şişe, tüketime hazır) 48 kcal Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, kase) 44 kcal Mantar sosu (konserve) 50 kcal Makarna Sosu (Marinara) 50 kcal Makarna sosu (marinara, düşük sodyumlu) 51 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sıkılabilir margarin benzeri yağ kaç kalori?

100 gram Sıkılabilir margarin benzeri yağ yaklaşık 47 kalori içerir.

1 yemek kaşığı Sıkılabilir margarin benzeri yağ kaç kalori?

1 yemek kaşığı Sıkılabilir margarin benzeri yağ (14 g) yaklaşık 7 kalori içerir.

Sıkılabilir margarin benzeri yağ kaç gram protein içerir?

100 gram Sıkılabilir margarin benzeri yağ 0 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pamuk Tohumu Yağı Soya ve pamuk tohumu yağı Salata Sosu (Mavi peynirli, düşük kalorili) Acı sos Ayçiçek yağı (kısmen hidrojenize) Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (%60 yağlı, tuzsuz) Rus salata sosu Tuzlu bitkisel yağ bazlı sürülebilir yağ (%60 yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.