İçeriğe geç

Susamlı krokan Kaç Kalori?

Susam ve şeker karışımıyla hazırlanan bu çıtır tatlı, 100 gramlık porsiyonlarda sunulmaktadır.

100 gram
516 kalori
11,6Protein (g)
50,3Karb. (g)
33,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 516 kcal
1 porsiyon 28,4 g 147 kcal
20 adet 35 g 181 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,6 g · 8%
Karbonhidrat 50,3 g · 37%
Yağ 33,3 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 516 kcal
Protein 11,6 g
Karbonhidrat 50,3 g
Yağ 33,3 g
Lif 7,7 g
Şeker 31,2 g
Sodyum 167 mg
Kalsiyum 639 mg
Demir 4,3 mg
Potasyum 307 mg
Doymuş Yağ 4,7 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Sıkça Sorulan Sorular

Susamlı krokan kaç kalori?

100 gram Susamlı krokan yaklaşık 516 kalori içerir.

1 porsiyon Susamlı krokan kaç kalori?

1 porsiyon Susamlı krokan (28,4 g) yaklaşık 147 kalori içerir.

Susamlı krokan kaç gram protein içerir?

100 gram Susamlı krokan 11,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.