Yağlar ve Soslar

Tereyağı (hafif, tuzsuz) Kaç Kalori?

Düşük yağ oranına sahip bu tereyağı, 100 gramında daha az kalori ve yağ içerir.

100 gram

499 kalori

3,3Protein (g)

0Karb. (g)

55,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	499 kcal
1 yemek kaşığı	14 g	70 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,3 g · 3%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 55,1 g · 97%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 499 kcal

Protein 3,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 55,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 36 mg

Kalsiyum 48 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 71 mg

Kolesterol 106 mg

Doymuş Yağ 34,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Hafif tuzlu tereyağı (çubuk) 499 kcal Fesleğenli pesto sos (hazır) 496 kcal Yaban turpu sosu 503 kcal Rokfor peynirli salata sosu 484 kcal Mayonez benzeri sos (soya yağlı, kolesterolsüz) 482 kcal Tuzlu bitkisel yağ bazlı sürülebilir yağ (%60 yağlı) 526 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tereyağı (hafif, tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Tereyağı (hafif, tuzsuz) yaklaşık 499 kalori içerir.

1 yemek kaşığı Tereyağı (hafif, tuzsuz) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Tereyağı (hafif, tuzsuz) (14 g) yaklaşık 70 kalori içerir.

Tereyağı (hafif, tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Tereyağı (hafif, tuzsuz) 3,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kanola yağı (kızartmalık) Pirinç Kepeği Yağı Kremalı salata sosu (düşük kalorili, yağsız) Somon balığı yağı Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (%20 yağlı, tuzlu) Soya yağı (düşük linolenik) Ballı hardallı salata sosu Mantar sosu (konserve)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.