Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) Kaç Kalori?

Yulaf ezmesi ile hazırlanan bu kurabiyeler, 100 gramında lif ve karbonhidrat kaynaklarını bir arada bulundurur.

100 gram

447 kalori

6,8Protein (g)

66,4Karb. (g)

17,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	447 kcal
1 adet	15 g	67 kcal
1 porsiyon	28,4 g	127 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,8 g · 6%

Karbonhidrat 66,4 g · 59%

Yağ 17,9 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 447 kcal

Protein 6,8 g

Karbonhidrat 66,4 g

Yağ 17,9 g

Sodyum 598 mg

Kalsiyum 105 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 182 mg

Kolesterol 36 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Kakaolu krema kaplı bisküvi çubukları 447 kcal Glutensiz organik kraker 446 kcal Hayvan figürlü bisküvi 446 kcal Sütlü kraker 446 kcal Diyet yulaflı bisküvi 449 kcal Turta hamuru (pişmemiş) 445 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) kaç kalori?

100 gram Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) yaklaşık 447 kalori içerir.

1 adet Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) kaç kalori?

1 adet Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) (15 g) yaklaşık 67 kalori içerir.

Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) kaç gram protein içerir?

100 gram Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) 6,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli Danimarka çöreği İrmik lapası (suyla, ocakta pişmiş, tuzsuz) Tart tabanı (çiğ) Peynirli Danimarka çöreği Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu) Tarçınlı Danimarka çöreği Matzo kraker (sade) Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.