Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çift köfteli peynirli burger Kaç Kalori?

İki köfte, peynir ve soslarla hazırlanan bu burger, 100 gramlık porsiyonunda protein ve yağ değerleri içeren bir hazır yiyecektir.

100 gram

282 kalori

16,2Protein (g)

18Karb. (g)

16,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	282 kcal
1 porsiyon	155 g	437 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,2 g · 23%

Karbonhidrat 18 g · 25%

Yağ 16,2 g · 52%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 282 kcal

Protein 16,2 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 16,2 g

Lif 1 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 617 mg

Kalsiyum 150 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 226 mg

Kolesterol 50 mg

Doymuş Yağ 7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Sucuklu pizza (normal hamur) 282 kcal Çift Köfteli Peynirli Burger 282 kcal Sosisli kalın hamurlu pizza (pişmiş) 282 kcal Biftekli, Yumurtalı ve Peynirli Bagel Sandviç 282 kcal İnce tabanlı sucuklu pizza (pişmiş) 283 kcal Sosisli normal hamurlu pizza (pişmiş) 280 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çift köfteli peynirli burger kaç kalori?

100 gram Çift köfteli peynirli burger yaklaşık 282 kalori içerir.

1 porsiyon Çift köfteli peynirli burger kaç kalori?

1 porsiyon Çift köfteli peynirli burger (155 g) yaklaşık 437 kalori içerir.

Çift köfteli peynirli burger kaç gram protein içerir?

100 gram Çift köfteli peynirli burger 16,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyve pestili (C vitaminli) Büyük Çizburger (Sade) Mikrodalga patlamış mısır (yağlı, trans yağsız) Çizburger (soslu ve sebzeli) Rozbifli sandviç (sebzeli) Protein bar Kraker (tuzlu) Sıcak çikolata soslu dondurma

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.