Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

Dana incikten hazırlanan, yağlı ve yağsız kısımları içeren haşlanmış bir yemektir. 100 gram pişmiş ürünün besin değerlerini yansıtır.

100 gram

182 kalori

27,9Protein (g)

0,1Karb. (g)

7,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	182 kcal
1 porsiyon	187 g	340 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,9 g · 61%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 7,8 g · 38%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 182 kcal

Protein 27,9 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 7,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 90 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 2 mg

Potasyum 201 mg

Kolesterol 92 mg

Doymuş Yağ 2,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma köfte (pişmiş, yağsız) 182 kcal Kuzu but (fırında pişmiş, yağsız) 182 kcal Dana pankreası (çiğ) 182 kcal Ballı sığır salamı 182 kcal Dana Antrikot (Fırınlanmış, Yağsız) 182 kcal Domuz bağırsağı (çiğ) 182 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 182 kalori içerir.

1 porsiyon Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) (187 g) yaklaşık 340 kalori içerir.

Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) 27,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu but pirzola (ızgara, yağsız) Kuzu dili (çiğ) Kuzu kol (haşlanmış, yağlı ve yağsız) Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) Domuz bonfile (ızgara, yağsız) Kuzu bonfile (fırınlanmış) Dana kol rosto (haşlanmış, yağlı) Tavuk sırt kısmı (derili, unlu kızartma)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.