Hindi budu (derili, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırınlanmış hindi budu, 100 gramında deriyle birlikte pişirilmiş, lezzetli bir hindi etidir.

100 gram

208 kalori

27,9Protein (g)

0Karb. (g)

9,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	208 kcal
1 adet	71 g	148 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,9 g · 56%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 9,8 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 208 kcal

Protein 27,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 9,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 77 mg

Kalsiyum 32 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 280 mg

Kolesterol 85 mg

Doymuş Yağ 3,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş) 208 kcal Dana bonfile (yağsız, choice, pişmiş, ızgara) 208 kcal Kuzu sırt pirzola (yağsız, hızlı pişmiş) 208 kcal Dana antrikot (çiğ, select kalite) 208 kcal Dana gerdan (haşlanmış, yağsız) 208 kcal Dana antrikot (ızgara, yağsız) 208 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi budu (derili, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Hindi budu (derili, fırınlanmış) yaklaşık 208 kalori içerir.

1 adet Hindi budu (derili, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Hindi budu (derili, fırınlanmış) (71 g) yaklaşık 148 kalori içerir.

Hindi budu (derili, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi budu (derili, fırınlanmış) 27,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu pirzola (pişmiş, ızgara) Tavuk sosis Dana gerdan (çiğ, yağsız) Dana pirzola (ızgara) Kıyma domuz eti (pişmiş) Kuzu sırt (ızgara, yağlı ve yağsız) Kuzu sırt pirzola (yağlı, kızarmış) Dana antrikot (pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.