Meyveler

İncir konservesi (hafif şuruplu) Kaç Kalori?

Hafif şekerli şurup içinde hazırlanan incir konservesi, tatlı bir meyve alternatifidir. Besin değerleri 100 gram ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

69 kalori

0,4Protein (g)

18Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	69 kcal
1 porsiyon	28 g	19 kcal
1 su bardağı	252 g	174 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,4 g · 2%

Karbonhidrat 18 g · 97%

Yağ 0,1 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 69 kcal

Protein 0,4 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 0,1 g

Lif 1,8 g

Şeker 16,2 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 27 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 102 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Çilek guavası (çiğ) 69 kcal Abiyuch (çiğ) 69 kcal Üzüm (Avrupa tipi, çekirdeksiz, çiğ) 69 kcal Elma püresi (konserve, şekerli) 68 kcal Guava (çiğ) 68 kcal Meyve kokteyli (konserve, şerbetli, süzülmüş) 70 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İncir konservesi (hafif şuruplu) kaç kalori?

100 gram İncir konservesi (hafif şuruplu) yaklaşık 69 kalori içerir.

1 porsiyon İncir konservesi (hafif şuruplu) kaç kalori?

1 porsiyon İncir konservesi (hafif şuruplu) (28 g) yaklaşık 19 kalori içerir.

İncir konservesi (hafif şuruplu) kaç gram protein içerir?

100 gram İncir konservesi (hafif şuruplu) 0,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

İncir konservesi (yoğun şuruplu) Üzüm suyu (askorbik asitli, konserve) Kayısı (konserve, şuruplu, süzülmüş) Baharatlı konserve şeftali (yoğun şerbetli) Demirhindi nektarı (konserve) Meyve kokteyli (konserve, şerbetli, süzülmüş) Yaban mersini (dondurulmuş, şekersiz) Kiraz (konserve, hafif şerbetli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.