Kıymalı spagetti Kaç Kalori?

Kıymalı sos ile hazırlanan spagetti yemeğidir. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri değerlendirilmektedir.

100 gram

122 kalori

5,9Protein (g)

15,7Karb. (g)

3,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	122 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,9 g · 19%

Karbonhidrat 15,7 g · 52%

Yağ 3,9 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 122 kcal

Protein 5,9 g

Karbonhidrat 15,7 g

Yağ 3,9 g

Lif 1,5 g

Şeker 2 g

Sodyum 270 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 187 mg

Kolesterol 9 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Kıymalı spagetti 121 kcal Kıymalı Spagetti 121 kcal Sebzeli Çin Eriştesi (Lo Mein) 121 kcal Peynirli makarna (çocuk menüsü) 121 kcal Kung Pao Tavuk 129 kcal Sebzeli dana eti 105 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kıymalı spagetti kaç kalori?

100 gram Kıymalı spagetti yaklaşık 122 kalori içerir.

Kıymalı spagetti kaç gram protein içerir?

100 gram Kıymalı spagetti 5,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tam buğdaylı kraker (sert) Tavuk fileto sandviç (turşulu) Yumuşak dana etli taco Kızarmış Tavuk Kanat (Deri ve Kaplamasız) Sert Granola Bar (Fıstık Ezmeli) Protein bar Çırpılmış yumurta (hazır) Az yağlı fırınlanmış mısır çerezi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.