Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) Kaç Kalori?

Köfte ve mozzarella dolgulu bu dondurulmuş sandviç, 100 gramında protein ve yağ değerleri sunar.

100 gram

252 kalori

9,3Protein (g)

30,7Karb. (g)

10,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	252 kcal
1 porsiyon	127 g	320 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,3 g · 15%

Karbonhidrat 30,7 g · 49%

Yağ 10,2 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 252 kcal

Protein 9,3 g

Karbonhidrat 30,7 g

Yağ 10,2 g

Lif 2,2 g

Şeker 7,7 g

Sodyum 378 mg

Kalsiyum 181 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 204 mg

Kolesterol 20 mg

Doymuş Yağ 3,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Sosisli mısır ekmeği (dondurulmuş, pişmiş) 250 kcal Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) 261 kcal Tavuk parçaları (pane harçlı, dondurulmuş, pişmiş) 240 kcal Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) 240 kcal Etli ve Fasulyeli Burrito (Dondurulmuş) 239 kcal Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) 268 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) yaklaşık 252 kalori içerir.

1 porsiyon Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) kaç kalori?

1 porsiyon Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) (127 g) yaklaşık 320 kalori içerir.

Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) 9,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuklu pilav kasesi (hazır, dondurulmuş) Peynirli makarna (az yağlı karışım, kuru) Dört peynirli lazanya karışımı (çiğ) Tavuklu, Brokoli ve Peynirli Kruvasan Sandviç (Dondurulmuş) Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) Pane tavuk but (ısıtılmış) Soslu Salisbury bifteği (dondurulmuş) Tavuk aromalı pirinç ve şehriye (margarinli, pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.