Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) Kaç Kalori?

Beyaz tavuk etinden hazırlanan bu dondurulmuş nuggetlar, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilebilir.

100 gram

261 kalori

14,4Protein (g)

16,2Karb. (g)

15,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	261 kcal
1 adet	20 g	52 kcal
1 porsiyon	82 g	214 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,4 g · 22%

Karbonhidrat 16,2 g · 25%

Yağ 15,4 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 261 kcal

Protein 14,4 g

Karbonhidrat 16,2 g

Yağ 15,4 g

Lif 0,7 g

Şeker 1,3 g

Sodyum 538 mg

Kalsiyum 38 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 281 mg

Kolesterol 34 mg

Doymuş Yağ 3,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Tavuk nugget (koyu ve beyaz etli, dondurulmuş) 268 kcal Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) 252 kcal Jambonlu ve Peynirli Sandviç (Dondurulmuş) 270 kcal Sosisli mısır ekmeği (dondurulmuş, pişmiş) 250 kcal Köfteli ve mozzarella peynirli sandviç (dondurulmuş) 240 kcal Tavuk parçaları (pane harçlı, dondurulmuş, pişmiş) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) yaklaşık 261 kalori içerir.

1 adet Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) kaç kalori?

1 adet Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) (20 g) yaklaşık 52 kalori içerir.

Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk nugget (beyaz etli, dondurulmuş) 14,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domates soslu köfteli spagetti (konserve) Konserve Peynirli Makarna Sebzeli egg roll (dondurulmuş) Dana etli pay (dondurulmuş) Patates veya peynir dolgulu mantı (dondurulmuş) Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (çiğ) Peynirli Lazanya (Dondurulmuş, Pişmiş) Peynirli burgerli makarna karışımı (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.