Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti Kaç Kalori?

Patates ile harmanlanmış tuzlu sığır eti konservesi, 100 gramlık porsiyon değerlerine sahiptir.

100 gram

164 kalori

8,7Protein (g)

9,3Karb. (g)

10,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	164 kcal
1 su bardağı	236 g	387 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,7 g · 21%

Karbonhidrat 9,3 g · 23%

Yağ 10,2 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 164 kcal

Protein 8,7 g

Karbonhidrat 9,3 g

Yağ 10,2 g

Lif 1,1 g

Şeker 0,3 g

Sodyum 412 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 1 mg

Potasyum 172 mg

Kolesterol 32 mg

Doymuş Yağ 4,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Peynirli makarna (kutu karışımı, pişmiş) 164 kcal Tavuklu veya hindili sebzeli börek (dondurulmuş, az yağlı) 168 kcal Barbekü soslu didiklenmiş domuz eti 168 kcal Yumurtalı patates salatası 157 kcal Hindi etli pay (dondurulmuş) 176 kcal Soslu Salisbury bifteği (dondurulmuş) 149 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti kaç kalori?

100 gram Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti yaklaşık 164 kalori içerir.

1 su bardağı Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti kaç kalori?

1 su bardağı Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti (236 g) yaklaşık 387 kalori içerir.

Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti kaç gram protein içerir?

100 gram Konserve Patatesli Tuzlu Sığır Eti 8,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Konserve Peynirli Makarna Peynirli makarna (az yağlı karışım, kuru) Peynirli makarna (süt ve margarin ile hazırlanmış) Fasulyeli ve Peynirli Burrito (Dondurulmuş) Tavuk aromalı pirinç ve şehriye (margarinli, pişmiş) Tavuklu pilav kasesi (hazır, dondurulmuş) Yumurtalı patates salatası Etli ve peynirli börek (dondurulmuş, az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.