Meyveler

Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) Kaç Kalori?

Şeker ilavesiyle kurutulmuş yaban mersini, 100 gramında yoğun bir karbonhidrat içeriğine sahiptir.

100 gram

317 kalori

2,5Protein (g)

80Karb. (g)

2,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	317 kcal
0,25 su bardağı	40 g	127 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,5 g · 3%

Karbonhidrat 80 g · 91%

Yağ 2,5 g · 6%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 317 kcal

Protein 2,5 g

Karbonhidrat 80 g

Yağ 2,5 g

Lif 7,5 g

Şeker 67,5 g

Sodyum 3 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 214 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Mango kurusu (şekerli) 319 kcal Kuru kayısı (çiğ, kükürtlü) 320 kcal Şekerleme meyve 322 kcal Muz (Yeşil, kızarmış) 309 kcal Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, çiğ) 325 kcal Turna yemişi (kurutulmuş, şekerli) 308 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) kaç kalori?

100 gram Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) yaklaşık 317 kalori içerir.

0,25 su bardağı Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) kaç kalori?

0,25 su bardağı Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) (40 g) yaklaşık 127 kalori içerir.

Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) 2,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Mürver meyvesi (çiğ) Turna yemişi (kurutulmuş, şekerli) Longan (çiğ) Çilek (dondurulmuş, şekersiz) Jak meyvesi (Çiğ) Konserve ananas (hafif şerbetli) Jak meyvesi (konserve, şerbetli) Greyfurt suyu (Beyaz, şekerli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.