Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) Kaç Kalori?

Geleneksel mayoneze göre daha düşük kalori içeren bu ürün, kolesterol içermeyen yapısıyla salata ve sandviçlerde kullanılır. 100 gramlık porsiyonu üzerinden değerlendirilir.

100 gram

333 kalori

0,9Protein (g)

6,7Karb. (g)

33,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	333 kcal
1 porsiyon	14,6 g	49 kcal
1 su bardağı	231 g	769 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 1%

Karbonhidrat 6,7 g · 8%

Yağ 33,3 g · 91%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 333 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 6,7 g

Yağ 33,3 g

Lif 0 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 733 mg

Potasyum 67 mg

Doymuş Yağ 4,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Mayonez (hafif, omega takviyeli) 333 kcal Yoğurtlu tuzlu sürülebilir yağ (%40 yağlı) 330 kcal Lahana salatası sosu (az yağlı) 329 kcal Hafif sürülebilir margarin 337 kcal Mantar sosu (toz karışım) 328 kcal D vitamini takviyeli tuzlu margarin (%37 yağlı) 339 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) kaç kalori?

100 gram Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) yaklaşık 333 kalori içerir.

1 porsiyon Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) kaç kalori?

1 porsiyon Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) (14,6 g) yaklaşık 49 kalori içerir.

Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) kaç gram protein içerir?

100 gram Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

D vitamini takviyeli tuzlu margarin (%37 yağlı) Margarin (standart, %80 yağlı, tuzsuz, kase) Sprey formunda salata sosu Mısır yağı Soya yağı (düşük linolenik) İtalyan Sosu Tavuk sosu (konserve veya şişe, tüketime hazır) Kızartmalık katı yağ (soya)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.