Mantar sosu (toz karışım) Kaç Kalori?

Sıcak su ile kıvam alan toz formda mantar sosudur. 100 gram kuru ürün üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

328 kalori

10Protein (g)

64,7Karb. (g)

4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	328 kcal
1 su bardağı	21 g	69 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10 g · 12%

Karbonhidrat 64,7 g · 77%

Yağ 4 g · 11%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 328 kcal

Protein 10 g

Karbonhidrat 64,7 g

Yağ 4 g

Lif 4,8 g

Şeker 3,3 g

Sodyum 6.580 mg

Kalsiyum 230 mg

Demir 1 mg

Potasyum 262 mg

Kolesterol 3 mg

Doymuş Yağ 2,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Lahana salatası sosu (az yağlı) 329 kcal Pastırmalı ve domatesli salata sosu 326 kcal Yoğurtlu tuzlu sürülebilir yağ (%40 yağlı) 330 kcal Mayonez (düşük kalorili, kolesterolsüz) 333 kcal Mayonez (hafif, omega takviyeli) 333 kcal Soğan sosu (toz karışım) 322 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mantar sosu (toz karışım) kaç kalori?

100 gram Mantar sosu (toz karışım) yaklaşık 328 kalori içerir.

1 su bardağı Mantar sosu (toz karışım) kaç kalori?

1 su bardağı Mantar sosu (toz karışım) (21 g) yaklaşık 69 kalori içerir.

Mantar sosu (toz karışım) kaç gram protein içerir?

100 gram Mantar sosu (toz karışım) 10 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şekerleme yağı (palm) Sandviç sosu (turşulu) Teriyaki sos (hazır) Soya yağı (Rafine, wok ve hafif kızartma) Margarin (%70 yağlı) Erik sosu (hazır) Ördek sosu (servise hazır) Pesto sos (soğuk zincir)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.