Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Meyveli ve kuruyemişli bar Kaç Kalori?

Meyve parçaları ve kuruyemişler içeren pratik bir atıştırmalık barıdır. 100 gramlık porsiyonun besin değerleri kullanılan malzemelere göre farklılık gösterir.

100 gram

403 kalori

9,4Protein (g)

66,7Karb. (g)

10,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	403 kcal
1 bar	32 g	129 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,4 g · 9%

Karbonhidrat 66,7 g · 66%

Yağ 10,9 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 403 kcal

Protein 9,4 g

Karbonhidrat 66,7 g

Yağ 10,9 g

Lif 7,5 g

Şeker 32,5 g

Sodyum 195 mg

Kalsiyum 65 mg

Demir 5,7 mg

Potasyum 328 mg

Doymuş Yağ 1,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Mini Tarçınlı Rulo 403 kcal Çikolatalı ve fındıklı bar 403 kcal Çikolata parçacıklı pirinç patlağı barı 404 kcal Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) 402 kcal Tuzlu Bisküvi 401 kcal Karamel kaplamalı yer fıstıklı patlamış mısır 400 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Meyveli ve kuruyemişli bar kaç kalori?

100 gram Meyveli ve kuruyemişli bar yaklaşık 403 kalori içerir.

1 bar Meyveli ve kuruyemişli bar kaç kalori?

1 bar Meyveli ve kuruyemişli bar (32 g) yaklaşık 129 kalori içerir.

Meyveli ve kuruyemişli bar kaç gram protein içerir?

100 gram Meyveli ve kuruyemişli bar 9,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Fıstık ezmeli ve damla çikolatalı granola bar (kaplamasız) Çikolata parçacıklı pirinç patlağı barı Yumurtalı ve sosisli sandviç Sosisli, Yumurtalı ve Peynirli Bagel Sandviç Sosisli kalın hamurlu pizza (pişmiş) Çok tahıllı pirinç patlağı (tuzsuz) Peynir dolgulu kenarlı peynirli pizza (hazır) Karışık aromalı gevrek bar

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.