Yumurtalı ve sosisli sandviç Kaç Kalori?

Bisküvi ekmeği arasında sunulan yumurta ve sosisli bu hazır yiyecek, 100 gramında protein ve yağ içerir.

100 gram

312 kalori

11,1Protein (g)

21,1Karb. (g)

20,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	312 kcal
1 porsiyon	162 g	505 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,1 g · 14%

Karbonhidrat 21,1 g · 27%

Yağ 20,8 g · 59%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 312 kcal

Protein 11,1 g

Karbonhidrat 21,1 g

Yağ 20,8 g

Lif 0,2 g

Şeker 1 g

Sodyum 672 mg

Kalsiyum 51 mg

Demir 1,9 mg

Potasyum 149 mg

Kolesterol 161 mg

Doymuş Yağ 6,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patates kızartması (bitkisel yağda) 312 kcal Büyük boy peynirli burger (sade) 310 kcal Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) 310 kcal Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) 310 kcal Peynirli pizza (ince hamur) 309 kcal Pane harçlı kızarmış karides 308 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yumurtalı ve sosisli sandviç kaç kalori?

100 gram Yumurtalı ve sosisli sandviç yaklaşık 312 kalori içerir.

1 porsiyon Yumurtalı ve sosisli sandviç kaç kalori?

1 porsiyon Yumurtalı ve sosisli sandviç (162 g) yaklaşık 505 kalori içerir.

Yumurtalı ve sosisli sandviç kaç gram protein içerir?

100 gram Yumurtalı ve sosisli sandviç 11,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yumurtalı, peynirli ve jambonlu İngiliz muffin Kızarmış tavuk but (derisiz ve panesiz) Peynirli makarna (çocuk menüsü) Patates Cipsi (Yağsız, Olestra İçeren) Meksika usulü ezme fasulye Çikolatalı bademli bar Tam tahıllı kalın hamurlu peynirli pizza (pişmiş) Kahvaltılık Krep Sandviç (Yumurtalı, Peynirli, Sosisli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.