Pane harçlı kızarmış karides Kaç Kalori?

Pane harcıyla kaplanıp kızartılmış karides yemeğidir. 100 gramı için besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

308 kalori

12,7Protein (g)

22,3Karb. (g)

18,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	308 kcal
1 porsiyon	169 g	521 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,7 g · 16%

Karbonhidrat 22,3 g · 29%

Yağ 18,7 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 308 kcal

Protein 12,7 g

Karbonhidrat 22,3 g

Yağ 18,7 g

Lif 1,5 g

Şeker 0,9 g

Sodyum 1.125 mg

Kalsiyum 42 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 108 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 3,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çizburger (sade) 308 kcal Yumurtalı, peynirli ve sosisli kruvasan sandviç 308 kcal Pane harçlı kızarmış karides 308 kcal Tavuk parçaları (pane ve kızarmış) 307 kcal Tavuk parçaları (çocuk menüsü) 307 kcal Peynirli pizza (ince hamur) 309 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pane harçlı kızarmış karides kaç kalori?

100 gram Pane harçlı kızarmış karides yaklaşık 308 kalori içerir.

1 porsiyon Pane harçlı kızarmış karides kaç kalori?

1 porsiyon Pane harçlı kızarmış karides (169 g) yaklaşık 521 kalori içerir.

Pane harçlı kızarmış karides kaç gram protein içerir?

100 gram Pane harçlı kızarmış karides 12,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Peynir dolgulu kenarlı pizza (pişmiş) Sosisli kalın hamurlu pizza (pişmiş) Yumurtalı, peynirli ve pastırmalı kruvasan sandviç Büyük Boy Çift Köfteli Peynirli Burger Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) Sarımsaklı ve peynirli ekmek çubuğu Patates cipsi (az tuzlu) Etli pizza (kalın hamurlu, pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.