Ekmek ve Tahıllar

Şekersiz kremalı gofret Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz kremalı gofretin 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri verilmiştir.

100 gram

531 kalori

3,6Protein (g)

66,3Karb. (g)

28,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	531 kcal
1 porsiyon	28,4 g	151 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,6 g · 3%

Karbonhidrat 66,3 g · 49%

Yağ 28,6 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 531 kcal

Protein 3,6 g

Karbonhidrat 66,3 g

Yağ 28,6 g

Lif 14,3 g

Şeker 0 g

Sodyum 71 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 57 mg

Doymuş Yağ 4,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Vanilyalı bisküvili tart tabanı (soğutulmuş) 531 kcal Özel diyet fıstık ezmeli sandviç kurabiye 535 kcal Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) 527 kcal Çikolata kaplamalı gofret 526 kcal Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi 523 kcal Glutensiz sütlü çikolatalı gofret 541 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Şekersiz kremalı gofret kaç kalori?

100 gram Şekersiz kremalı gofret yaklaşık 531 kalori içerir.

1 porsiyon Şekersiz kremalı gofret kaç kalori?

1 porsiyon Şekersiz kremalı gofret (28,4 g) yaklaşık 151 kalori içerir.

Şekersiz kremalı gofret kaç gram protein içerir?

100 gram Şekersiz kremalı gofret 3,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Milföy hamuru (pişmiş) Mısır Unu (Beyaz, Zenginleştirilmiş) Ispanaklı taze makarna (çiğ) Bisküvili tart tabanı (soğutulmuş) Amarant (haşlanmış) Buğday ekmeği (kızarmış) Buğday kepekli muffin karışımı (kuru) Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, zenginleştirilmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.