Çikolata kaplamalı gofret Kaç Kalori?

İnce katmanlı ve çikolata kaplı bu gofret, 100 gramında yoğun bir şeker ve karbonhidrat içeriğine sahiptir.

100 gram

526 kalori

3,5Protein (g)

66Karb. (g)

27,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	526 kcal
3 adet	29 g	153 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 3%

Karbonhidrat 66 g · 50%

Yağ 27,6 g · 47%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 526 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 66 g

Yağ 27,6 g

Lif 3,4 g

Şeker 51,7 g

Sodyum 138 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 311 mg

Doymuş Yağ 17,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) 527 kcal Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi 523 kcal Derin turta hamuru (pişmiş, dondurulmuş) 521 kcal Vanilyalı bisküvili tart tabanı (soğutulmuş) 531 kcal Çıtır Çin eriştesi 521 kcal Şekersiz kremalı gofret 531 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolata kaplamalı gofret kaç kalori?

100 gram Çikolata kaplamalı gofret yaklaşık 526 kalori içerir.

3 adet Çikolata kaplamalı gofret kaç kalori?

3 adet Çikolata kaplamalı gofret (29 g) yaklaşık 153 kalori içerir.

Çikolata kaplamalı gofret kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolata kaplamalı gofret 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pirinç (Uzun taneli, hazır, kuru) Darı (Çiğ) Karabuğday unu Arpa şehriye (haşlanmış) Çikolatalı, şekerli veya glazürlü donut Yaban mersinli muffin aromalı gevrek Glutensiz Fransız tipi ekmek (küçük) Ballı mısır gevreği

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.