Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) Kaç Kalori?

Düşük yağlı, tuz içermeyen tortilla cipsidir. 100 gramlık ürün için besin değerleri verilmiştir.

100 gram

416 kalori

11Protein (g)

80,1Karb. (g)

5,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	416 kcal
1 porsiyon	28,4 g	118 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11 g · 11%

Karbonhidrat 80,1 g · 77%

Yağ 5,7 g · 12%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 416 kcal

Protein 11 g

Karbonhidrat 80,1 g

Yağ 5,7 g

Lif 5,3 g

Şeker 0,9 g

Sodyum 15 mg

Kalsiyum 159 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 272 mg

Doymuş Yağ 0,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Pirinç krakeri 416 kcal Enerji barı 415 kcal Yoğurt kaplı şekerleme (C vitaminli) 415 kcal Karamelli ve fıstıklı protein barı 415 kcal Sütlü çikolatalı tam tahıllı bar 415 kcal Yumuşak Granola Bar (Çikolata Parçacıklı) 418 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) yaklaşık 416 kalori içerir.

1 porsiyon Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç kalori?

1 porsiyon Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) (28,4 g) yaklaşık 118 kalori içerir.

Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Tortilla cipsi (az yağlı, tuzsuz) 11 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

İnce tabanlı sucuklu pizza (pişmiş) Rozbifli sandviç Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) Tavuk nugget (tam tahıllı pane harçlı) Tartar soslu balık sandviç Ranch soslu mısır cipsi Sosisli normal hamurlu pizza (pişmiş) Susamlı tavuk

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.