Ekmek ve Tahıllar

Turta hamuru (pişmiş) Kaç Kalori?

Marketlerde soğutulmuş olarak satılan ve fırınlanmış standart turta tabanıdır. 100 gramlık miktar için besin değerlerini yansıtır.

100 gram

506 kalori

3,4Protein (g)

58,5Karb. (g)

28,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	506 kcal
1 porsiyon	198 g	1.002 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,4 g · 3%

Karbonhidrat 58,5 g · 46%

Yağ 28,7 g · 51%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 506 kcal

Protein 3,4 g

Karbonhidrat 58,5 g

Yağ 28,7 g

Lif 1,4 g

Sodyum 472 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 83 mg

Doymuş Yağ 11,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çikolata kaplamalı kurabiye 507 kcal Turta hamuru (dondurulmuş, pişmiş) 508 kcal Düşük sodyumlu peynirli kraker 503 kcal Çikolata dolgulu veya kaplamalı kurabiye 503 kcal Hayvan figürlü şekerli bisküvi 509 kcal Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) 503 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Turta hamuru (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Turta hamuru (pişmiş) yaklaşık 506 kalori içerir.

1 porsiyon Turta hamuru (pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Turta hamuru (pişmiş) (198 g) yaklaşık 1002 kalori içerir.

Turta hamuru (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Turta hamuru (pişmiş) 3,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şeker kaplı mısır gevreği Tam buğdaylı standart kraker Pirinç gevrekli çikolatalı bisküvi Tam tahıllı makarna (kuru) İrmik lapası (suyla, mikrodalgada pişmiş, tuzsuz) Turta tabanı (dondurulmuş) Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) Mısır ekmeği (hazır karışımdan pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.