Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) Kaç Kalori?

Buğday kepeği ve kuru üzüm ile hazırlanan, kızartılarak servis edilen bir muffin çeşididir.

100 gram

313 kalori

5,5Protein (g)

55,5Karb. (g)

9,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	313 kcal
1 porsiyon	28,4 g	89 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,5 g · 7%

Karbonhidrat 55,5 g · 68%

Yağ 9,4 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 313 kcal

Protein 5,5 g

Karbonhidrat 55,5 g

Yağ 9,4 g

Lif 8,2 g

Şeker 23,1 g

Sodyum 527 mg

Kalsiyum 39 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 177 mg

Kolesterol 9 mg

Doymuş Yağ 1,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Yaban mersinli tost muffin 313 kcal Buğday ekmeği (kızarmış) 313 kcal Waffle (dondurulmuş, kızarmış) 312 kcal Meyveli kahveli kek 311 kcal Yumurtalı ekmek (kızarmış) 315 kcal Pirinç kepeği (Ham) 316 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) kaç kalori?

100 gram Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) yaklaşık 313 kalori içerir.

1 porsiyon Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) kaç kalori?

1 porsiyon Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) (28,4 g) yaklaşık 89 kalori içerir.

Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuru üzümlü kepekli muffin (kızarmış) 5,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Darı (haşlanmış) Glutensiz pankek (dondurulmuş) Mısır nişastası İngiliz muffin (tam tahıllı beyaz) Mısır Unu (Beyaz, Zenginleştirilmiş) Kakaolu mısır gevreği Buğday ekmeği (düşük kalorili) Pankek (az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.