Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş bütün tavuğun sadece et kısmıdır. 100 gramı için besin değerleri pişirme yöntemine göre farklılık gösterebilir.

100 gram

167 kalori

25Protein (g)

0Karb. (g)

6,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	167 kcal
1 su bardağı	140 g	234 kcal
1 adet	171 g	286 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25 g · 63%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,6 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 167 kcal

Protein 25 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,6 g

Lif 0 g

Sodyum 75 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 229 mg

Kolesterol 75 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır incik (yağsız, haşlanmış) 167 kcal Geyik sırt eti (pişmiş, ızgara) 167 kcal Dana eti (çiğ, yağsız, tüm parçalar) 167 kcal Karibu eti (fırında pişmiş) 167 kcal Domuz jambonu (but, kemikli, çiğ) 167 kcal Konserve jambon (pişmiş) 167 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) kaç kalori?

100 gram Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) yaklaşık 167 kalori içerir.

1 su bardağı Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) kaç kalori?

1 su bardağı Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) (140 g) yaklaşık 234 kalori içerir.

Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) kaç gram protein içerir?

100 gram Bütün tavuk (fırınlanmış, sadece et) 25 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) Kuzu pirzola (pişmiş, fırınlanmış) Domuz pirzola (ızgara, yağsız) Dana bonfile (Select, ızgara, yağsız) Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) Kuzu kol (kemiksiz, rulo, çiğ) Dana iç yağı (çiğ) Kuzu kıyma (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.