Çikolatalı tahıl gevreği (çiğ) Kaç Kalori?

Çikolata aroması içeren bu tahıl ürünü, pişirilmeye hazır kuru bir karışımdır. 100 gramı için besin değerleri, ürünün içeriğindeki bileşenlere göre belirlenir.

100 gram

363 kalori

10,6Protein (g)

79,6Karb. (g)

0,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	363 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,6 g · 12%

Karbonhidrat 79,6 g · 86%

Yağ 0,8 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 363 kcal

Protein 10,6 g

Karbonhidrat 79,6 g

Yağ 0,8 g

Lif 2,8 g

Şeker 16,6 g

Sodyum 10 mg

Kalsiyum 375 mg

Demir 42,9 mg

Potasyum 245 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, beyazlatılmış) 363 kcal Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, zenginleştirilmiş) 363 kcal Buğday unu (endüstriyel, %11.5 protein, beyazlatılmış, zenginleştirilmemiş) 363 kcal Mısır Unu (Beyaz, Zenginleştirilmiş) 363 kcal Esmer pirinç unu 363 kcal Kedi dili bisküvi 363 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı tahıl gevreği (çiğ) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı tahıl gevreği (çiğ) yaklaşık 363 kalori içerir.

Çikolatalı tahıl gevreği (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı tahıl gevreği (çiğ) 10,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Buğday ekmeği (kızarmış) Ispanaklı taze makarna (pişmiş) Yumurtalı ekmek (kızarmış) Çavdar krakeri (sade) Tuzsuz kraker (soda tipi) Makarna (haşlanmış, tuzlu) Peynirli kraker (az yağlı) Çikolatalı Turta Tabanı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.