Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı Kaç Kalori?

Çikolata parçaları, tuzlu kuruyemişler ve tohumlar içeren bir karışımdır. Veriler 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

484 kalori

14,2Protein (g)

44,9Karb. (g)

31,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	484 kcal
1 porsiyon	28,4 g	137 kcal
1 su bardağı	146 g	707 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,2 g · 11%

Karbonhidrat 44,9 g · 34%

Yağ 31,9 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 484 kcal

Protein 14,2 g

Karbonhidrat 44,9 g

Yağ 31,9 g

Lif 5 g

Şeker 23,9 g

Sodyum 121 mg

Kalsiyum 109 mg

Demir 3,4 mg

Potasyum 648 mg

Kolesterol 4 mg

Doymuş Yağ 6,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çikolatalı kuruyemiş karışımı (tuzsuz) 484 kcal Sert Granola Bar (Fıstık Ezmeli) 483 kcal Barbekü aromalı patates cipsi 487 kcal Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) 487 kcal Tako aromalı mısır cipsi 480 kcal Çok tahıllı cips (peynir aromalı) 491 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı kaç kalori?

100 gram Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı yaklaşık 484 kalori içerir.

1 porsiyon Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı kaç kalori?

1 porsiyon Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı (28,4 g) yaklaşık 137 kalori içerir.

Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı 14,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Muz cipsi (tuzlu) Çikolata parçacıklı pirinç patlağı barı Rozbifli sandviç Pita cipsi (tuzlu) Pirinçli kırmızı fasulye Sucuklu ve peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) Kızarmış Tavuk But (Deri ve Kaplamasız) Çok tahıllı cips (orijinal)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.