Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) Kaç Kalori?

Taze veya kurutulmuş formda bulunan Çin hünnabı, 100 gramında yoğun bir besin profiline sahiptir.

100 gram

281 kalori

4,7Protein (g)

72,5Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	281 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,7 g · 6%

Karbonhidrat 72,5 g · 93%

Yağ 0,5 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 281 kcal

Protein 4,7 g

Karbonhidrat 72,5 g

Yağ 0,5 g

Lif 6 g

Sodyum 5 mg

Kalsiyum 63 mg

Demir 5,1 mg

Potasyum 217 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Deglet Noor hurması 282 kcal Liçi meyvesi (kurutulmuş) 277 kcal Medine hurması 277 kcal Longan (kuru) 286 kcal Cennet hurması (kurutulmuş) 274 kcal Kuş üzümü (kurutulmuş) 290 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) kaç kalori?

100 gram Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) yaklaşık 281 kalori içerir.

Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) 4,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Portakal (çiğ) Portakal suyu (kalsiyum ve D vitamini takviyeli) Vişne (çiğ) Şeftali kurusu (kükürtlü, pişmiş, şekersiz) Yaban mersini (çiğ) Armut (konserve, hafif şerbetli) Vişne (konserve, suda, süzülmüş) Çerimoya (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.