Et ve Tavuk

Dana dil (çiğ) Kaç Kalori?

Dana dil, sakatat olarak tüketilen bir et çeşididir. Besin değerleri 100 gram çiğ ürün için tanımlanmıştır.

100 gram

224 kalori

14,9Protein (g)

3,7Karb. (g)

16,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	224 kcal
1 porsiyon	28,4 g	64 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,9 g · 27%

Karbonhidrat 3,7 g · 7%

Yağ 16,1 g · 66%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 224 kcal

Protein 14,9 g

Karbonhidrat 3,7 g

Yağ 16,1 g

Lif 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 3 mg

Potasyum 315 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol rosto (pişmiş, tencerede, yağsız) 224 kcal Dana Antrikot (Çiğ) 224 kcal Yağsız domuz pirzola (tavada kızarmış) 224 kcal Dana Biftek (Izgarada Pişmiş) 224 kcal Domuz kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) 224 kcal Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 224 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana dil (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana dil (çiğ) yaklaşık 224 kalori içerir.

1 porsiyon Dana dil (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana dil (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 64 kalori içerir.

Dana dil (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana dil (çiğ) 14,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana omuz (yağlı, çiğ) Konserve tavuk (suyusuz) Domuz kürek eti (yağsız, çiğ) Hindi göğsü (derili, fırınlanmış) Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağlı, select kalite) Dana jambon (jöleli) Kuzu kol (fırınlanmış, yağsız) Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.