Süt ve Süt Ürünleri

Ekşi krema Kaç Kalori?

Krema kültürleri ile fermente edilen, hafif ekşimsi tada ve yoğun bir dokuya sahip süt ürünüdür.

100 gram

198 kalori

2,4Protein (g)

4,6Karb. (g)

19,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	198 kcal
1 porsiyon	12 g	24 kcal
1 su bardağı	230 g	455 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,4 g · 5%

Karbonhidrat 4,6 g · 9%

Yağ 19,4 g · 86%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 198 kcal

Protein 2,4 g

Karbonhidrat 4,6 g

Yağ 19,4 g

Lif 0 g

Şeker 3,4 g

Sodyum 31 mg

Kalsiyum 101 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 125 mg

Kolesterol 59 mg

Doymuş Yağ 10,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Peynir sosu 197 kcal Vanilyalı sandviç dondurma (hafif, şekersiz) 200 kcal Kahve kreması (hafif) 195 kcal Sütle hazırlanmış toz tatlı kreması 194 kcal Krem peynir (az yağlı) 208 kcal Yapay ekşi krema 208 kcal