Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) Kaç Kalori?

Margarin eklenerek hazırlanmış, et aromalı pirinç ve şehriye yemeğidir. Besin değerleri 100 gramlık pişmiş ürün için geçerlidir.

100 gram

129 kalori

2,8Protein (g)

22Karb. (g)

3,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	129 kcal
1 su bardağı	247 g	319 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,8 g · 9%

Karbonhidrat 22 g · 69%

Yağ 3,2 g · 22%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 129 kcal

Protein 2,8 g

Karbonhidrat 22 g

Yağ 3,2 g

Lif 0,6 g

Sodyum 364 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 48 mg

Doymuş Yağ 0,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Peynirli Lazanya (Dondurulmuş, Pişmiş) 130 kcal Hindi, Püre ve Sebzeli Hazır Yemek (Dondurulmuş) 128 kcal Tavuklu pilav kasesi (hazır, dondurulmuş) 126 kcal İspanyol usulü pirinç pilavı (hazırlanmış) 125 kcal Mikrodalgaya Uygun Konserve Peynirli Makarna 134 kcal Etli ve Soslu Lazanya (Dondurulmuş) 124 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) kaç kalori?

100 gram Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) yaklaşık 129 kalori içerir.

1 su bardağı Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) kaç kalori?

1 su bardağı Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) (247 g) yaklaşık 319 kalori içerir.

Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) kaç gram protein içerir?

100 gram Et aromalı pirinç ve şehriye karışımı (margarinli) 2,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi etli pay (dondurulmuş) Pirinç pilavı harcı (çiğ) İspanyol usulü pirinç karışımı (çiğ) Tavuklu veya hindili sebzeli börek (dondurulmuş, az yağlı) Konserve Peynirli Ravioli Etli ve fasulyeli burrito (mikrodalgada pişmiş) Peynirli makarna (kutu karışımı, pişmiş) Jambonlu ve çedar peynirli sandviç (dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.