Et ve Tavuk

Geyik eti (çiğ) Kaç Kalori?

Geyik etinin işlenmemiş ve çiğ halidir. 100 gramı üzerinden besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

102 kalori

22,2Protein (g)

0Karb. (g)

0,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	102 kcal
1 porsiyon	28,4 g	29 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,2 g · 93%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 0,7 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 102 kcal

Protein 22,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 0,7 g

Lif 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 3,2 mg

Potasyum 317 mg

Kolesterol 59 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Emu eti, fileto (çiğ) 102 kcal Hindi göğüs eti (çiğ, derisiz) 102 kcal Hindi kanat eti (çiğ, katkılı) 102 kcal Dana timüsü (Çiğ) 101 kcal Emu dış but eti (çiğ) 103 kcal Hindi, dana ve domuz karışık sosis (az yağlı, tütsülenmiş) 101 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Geyik eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Geyik eti (çiğ) yaklaşık 102 kalori içerir.

1 porsiyon Geyik eti (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Geyik eti (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 29 kalori içerir.

Geyik eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Geyik eti (çiğ) 22,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana iç yağı (çiğ) Sığır eti (otla beslenmiş, dış yağlı, çiğ) Dana eti (yağlı, çiğ) Dana nua (kızarmış) Domuz bonfile (yağsız, çiğ) Domuz kaburga rosto (yağsız, fırında pişmiş) Domuz yağı (pişmiş) Dana döş (yağlı, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.