Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) Kaç Kalori?

Hindi etinden hazırlanan ve mikrodalgada pişirilen bir pastırma çeşididir. 100 gramlık porsiyonu besin değerleri açısından değerlendirilir.

100 gram

368 kalori

29,5Protein (g)

4,2Karb. (g)

25,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	368 kcal
1 dilim	8,1 g	30 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29,5 g · 32%

Karbonhidrat 4,2 g · 5%

Yağ 25,9 g · 63%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 368 kcal

Protein 29,5 g

Karbonhidrat 4,2 g

Yağ 25,9 g

Lif 0 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 2.021 mg

Kalsiyum 163 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 666 mg

Kolesterol 153 mg

Doymuş Yağ 6,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kaburga (çiğ) 367 kcal Dana kaburga büyük uç (ızgara) 370 kcal Dana kaburga eti (fırında) 365 kcal Kaz eti (derili, çiğ) 371 kcal Kuzu pirzola (çiğ) 372 kcal Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağlı) 372 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) yaklaşık 368 kalori içerir.

1 dilim Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) (8,1 g) yaklaşık 30 kalori içerir.

Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi pastırma (mikrodalgada pişmiş) 29,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu eti (pişmiş) Hindi but (derili, çiğ, katkılı) Hindi kıyma, yağsız (tavada kavrulmuş) Tavuk baget (derili, çiğ) Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) Dana kaburga eti (kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana antrikot (ızgara, kemikli) Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.