Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş kemiksiz jambon dilimi, 100 gramlık porsiyonunda yağlı ve yağsız et dokusu sunar.

100 gram

125 kalori

18,6Protein (g)

1,7Karb. (g)

5,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	125 kcal
1 dilim	189 g	236 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,6 g · 59%

Karbonhidrat 1,7 g · 5%

Yağ 5,1 g · 36%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 125 kcal

Protein 18,6 g

Karbonhidrat 1,7 g

Yağ 5,1 g

Lif 0 g

Şeker 1,7 g

Sodyum 1.212 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 334 mg

Kolesterol 54 mg

Doymuş Yağ 1,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kol eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) 125 kcal Dana bonfile (yağsız, select, çiğ) 125 kcal Deve kuşu eti, oyster (çiğ) 125 kcal Dana döş (çiğ, yağsız) 125 kcal Sığır üst but rosto (çiğ, yağsız) 125 kcal Çiğ yağsız jambon (kemikli, but) 125 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç kalori?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) yaklaşık 125 kalori içerir.

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç kalori?

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) (189 g) yaklaşık 236 kalori içerir.

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) 18,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (çiğ) Sığır işkembesi (çiğ) Dana Kontrfile (Yağsız, Çiğ) Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı, Select) Tavuk sırt eti (kızarmış) Tuzlu domuz eti (çiğ) Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağsız) Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.