Ekmek ve Tahıllar

Meyveli kek Kaç Kalori?

Kuru meyve parçalarıyla hazırlanan, ticari olarak üretilmiş yoğun kıvamlı kek çeşididir.

100 gram

324 kalori

2,9Protein (g)

61,6Karb. (g)

9,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	324 kcal
1 porsiyon	28,4 g	92 kcal
1 adet	43 g	139 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,9 g · 3%

Karbonhidrat 61,6 g · 72%

Yağ 9,1 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 324 kcal

Protein 2,9 g

Karbonhidrat 61,6 g

Yağ 9,1 g

Lif 3,7 g

Şeker 27,4 g

Sodyum 101 mg

Kalsiyum 33 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 153 mg

Kolesterol 5 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Kuru üzümlü kepek gevreği 324 kcal Sade bisküvi ekmeği (pişmiş, yüksek yağlı) 324 kcal Çavdar unu (koyu) 325 kcal Kuru maya (aktif) 325 kcal Buğday tortillası (pişirilmeye hazır) 325 kcal Tam buğday paratha (dondurulmuş) 326 kcal