Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) Kaç Kalori?

Haşlanmış moringa kapsülleri, 100 gramlık porsiyonlarda besin değerleri içeren bir sebze seçeneğidir.

100 gram

36 kalori

2,1Protein (g)

8,2Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	36 kcal
1 su bardağı	118 g	42 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,1 g · 20%

Karbonhidrat 8,2 g · 76%

Yağ 0,2 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 36 kcal

Protein 2,1 g

Karbonhidrat 8,2 g

Yağ 0,2 g

Lif 4,2 g

Sodyum 43 mg

Kalsiyum 20 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 457 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Karışık sebze (konserve, suyuyla) 36 kcal Maydanoz (taze) 36 kcal Dondurulmuş kıvırcık lahana (haşlanmış, tuzlu) 36 kcal Meksika turpu (haşlanmış, tuzlu) 36 kcal Moringa meyvesi (haşlanmış, tuzlu) 36 kcal Kara lahana (dondurulmuş, haşlanmış) 36 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) kaç kalori?

100 gram Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) yaklaşık 36 kalori içerir.

1 su bardağı Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) kaç kalori?

1 su bardağı Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) (118 g) yaklaşık 42 kalori içerir.

Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) kaç gram protein içerir?

100 gram Moringa kapsülü (haşlanmış, süzülmüş) 2,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Beyaz mantar (haşlanmış) Patlıcan (çiğ) Göbek marul (çiğ) Mısır ve lima fasulyesi (konserve, taneli) Domates püresi (tuzsuz) Çayote (çiğ) Bezelye (kabuklu, çiğ) Şitake mantarı (tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.