Ekmek ve Tahıllar

Pekmezli kurabiye Kaç Kalori?

Pekmez aroması ve içeriğiyle hazırlanan bu kurabiyeler, 100 gramında geleneksel bisküvi besin değerlerini içerir.

100 gram

430 kalori

5,6Protein (g)

73,8Karb. (g)

12,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	430 kcal
1 orta boy	15 g	65 kcal
1 adet	20 g	86 kcal
1 porsiyon	28,4 g	122 kcal
1 büyük boy	32 g	138 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,6 g · 5%

Karbonhidrat 73,8 g · 68%

Yağ 12,8 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 430 kcal

Protein 5,6 g

Karbonhidrat 73,8 g

Yağ 12,8 g

Lif 1 g

Şeker 17,6 g

Sodyum 459 mg

Kalsiyum 74 mg

Demir 6,4 mg

Potasyum 346 mg

Doymuş Yağ 3,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bisküvi (sade veya ballı) 430 kcal Bisküvi karışımı (kuru) 428 kcal Sarı kek karışımı (kuru) 432 kcal Çikolatalı bisküvi 433 kcal Atıştırmalık Kraker 433 kcal Tam buğday krakeri 427 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pekmezli kurabiye kaç kalori?

100 gram Pekmezli kurabiye yaklaşık 430 kalori içerir.

1 orta boy Pekmezli kurabiye kaç kalori?

1 orta boy Pekmezli kurabiye (15 g) yaklaşık 65 kalori içerir.

Pekmezli kurabiye kaç gram protein içerir?

100 gram Pekmezli kurabiye 5,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pudingli sarı kek karışımı (kuru) Turta hamuru (kuru karışım) Patlatılmış darı İrlanda soda ekmeği Kızarmış beyaz ekmek Karbonat Boston tipi esmer ekmek (konserve) Tatlı küçük ekmek (dinner roll)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.