Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) Kaç Kalori?

Esmer pirinçten üretilen, tuz içermeyen sade pirinç patlağıdır. 100 gramlık ürün üzerinden değerler sunulmuştur.

100 gram

387 kalori

8,2Protein (g)

81,5Karb. (g)

2,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	387 kcal
1 porsiyon	9 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,2 g · 9%

Karbonhidrat 81,5 g · 85%

Yağ 2,8 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 387 kcal

Protein 8,2 g

Karbonhidrat 81,5 g

Yağ 2,8 g

Lif 4,2 g

Şeker 0,9 g

Sodyum 26 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 290 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patlamış mısır (yağsız, hava ile patlatılmış) 387 kcal Çok tahıllı pirinç patlağı (tuzsuz) 387 kcal Mısır patlağı (tuzsuz) 387 kcal Çok Tahıllı Pirinç Patlağı 387 kcal Mısır patlağı 387 kcal Esmer pirinç krakeri (sade) 387 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) yaklaşık 387 kalori içerir.

1 porsiyon Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) kaç kalori?

1 porsiyon Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) (9 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) 8,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Peynirli ravioli (domates soslu) Tütsülenmiş dana eti çubuğu Sebzeli Çin eriştesi (Eriştesiz) Patlamış mısır (mikrodalga, tereyağlı) Karamelli dondurma tatlısı Sosisli kahvaltılık pizza (dondurulmuş) Sucuklu pizza (normal hamur) Domates soslu spagetti

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.