Rus salata sosu (düşük kalorili) Kaç Kalori?

Düşük kalorili Rus salata sosu, standart tarife göre azaltılmış yağ veya şeker içeriğiyle hazırlanan bir sos alternatifidir. 100 gramı için besin değerleri, ürünün formülasyonuna göre farklılık gösterir.

100 gram

141 kalori

0,5Protein (g)

27,6Karb. (g)

4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	141 kcal
1 yemek kaşığı	16 g	23 kcal
1 su bardağı	260 g	367 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,5 g · 1%

Karbonhidrat 27,6 g · 74%

Yağ 4 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 141 kcal

Protein 0,5 g

Karbonhidrat 27,6 g

Yağ 4 g

Lif 0,3 g

Şeker 21,9 g

Sodyum 868 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 157 mg

Kolesterol 6 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Kremalı salata sosu (düşük kalorili, kolesterolsüz) 140 kcal Beşamel sos (orta kıvamlı) 147 kcal Barbekü sos (orijinal) 132 kcal Bin ada sosu (yağsız) 132 kcal Yağsız Fransız salata sosu 132 kcal Sezar salata sosu (yağsız) 131 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Rus salata sosu (düşük kalorili) kaç kalori?

100 gram Rus salata sosu (düşük kalorili) yaklaşık 141 kalori içerir.

1 yemek kaşığı Rus salata sosu (düşük kalorili) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Rus salata sosu (düşük kalorili) (16 g) yaklaşık 23 kalori içerir.

Rus salata sosu (düşük kalorili) kaç gram protein içerir?

100 gram Rus salata sosu (düşük kalorili) 0,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Margarin (%70 yağlı) Hindi sosu (toz) Mısır yağı Pişirme ve salata yağı (%80 digliseritli) Et veya tavuk suyu (düşük sodyumlu, hazırlanmış) İstiridye sosu Aspir Yağı (Yüksek oleik) Soya yağı (çok amaçlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.