Et ve Tavuk

Tavuk derisi (çiğ) Kaç Kalori?

Tavuk etinden ayrılmış, herhangi bir pişirme işleminden geçmemiş çiğ deri kısmıdır.

100 gram

349 kalori

13,3Protein (g)

0Karb. (g)

32,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	349 kcal
0,5 adet	47 g	164 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,3 g · 15%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 32,4 g · 85%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 349 kcal

Protein 13,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 32,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 103 mg

Kolesterol 109 mg

Doymuş Yağ 9,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana döş (haşlanmış/braised) 349 kcal İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) 350 kcal Dana kaburga (fırınlanmış) 351 kcal Dana kaburga eti (ızgara) 352 kcal Kuzu kol (haşlanmış, yağlı) 346 kcal Kuzu kürek (haşlanmış, yağlı) 345 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk derisi (çiğ) kaç kalori?

100 gram Tavuk derisi (çiğ) yaklaşık 349 kalori içerir.

0,5 adet Tavuk derisi (çiğ) kaç kalori?

0,5 adet Tavuk derisi (çiğ) (47 g) yaklaşık 164 kalori içerir.

Tavuk derisi (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk derisi (çiğ) 13,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana but (çiğ, yağsız) Polonya usulü acılı sosis (dana ve tavuk) Domuz sırt pirzola (kemikli, çiğ, yağsız) Geyik but eti (pişmiş, ızgara) Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağlı, select kalite) Dana döş (çiğ, yağlı) Tavşan eti (evcil, haşlanmış) Jambon (Çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.