İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) Kaç Kalori?

Kuru işlemden geçirilmiş İtalyan salamı, 100 gramında azaltılmış sodyum içeriğiyle sunulur.

100 gram

350 kalori

21,8Protein (g)

6,4Karb. (g)

26,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	350 kcal
1 porsiyon	28 g	98 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,8 g · 25%

Karbonhidrat 6,4 g · 7%

Yağ 26,4 g · 68%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 350 kcal

Protein 21,8 g

Karbonhidrat 6,4 g

Yağ 26,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 936 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 378 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 9,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk derisi (çiğ) 349 kcal Dana döş (haşlanmış/braised) 349 kcal Dana kaburga (fırınlanmış) 351 kcal Dana kaburga eti (ızgara) 352 kcal Dana pirzola (ızgara, prime kalite) 354 kcal Kuzu kol (haşlanmış, yağlı) 346 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) kaç kalori?

100 gram İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) yaklaşık 350 kalori içerir.

1 porsiyon İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) kaç kalori?

1 porsiyon İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) (28 g) yaklaşık 98 kalori içerir.

İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) 21,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sığır kontrfile (çiğ, yağsız, select) Domuz kaburga pirzola (yağsız, haşlanmış) Kuzu kaburga (çiğ, yağsız) Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) Kuzu dalağı (haşlanmış) Hindi göğsü (derili, fırınlanmış) Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Dana kol eti (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.