Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Fırında rosto edilerek hazırlanan, yağsız ve kemiksiz domuz sırt etidir. 100 gramı için besin değerleri verilmiştir.

100 gram

173 kalori

27,2Protein (g)

0Karb. (g)

6,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	173 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,2 g · 66%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,3 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 173 kcal

Protein 27,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 47 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 357 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 1,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (fırında pişmiş) 173 kcal Hindi but eti (fırınlanmış, derisiz) 173 kcal Yabani tavşan eti (haşlanmış) 173 kcal Sincap eti (pişmiş, fırınlanmış) 173 kcal Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış) 173 kcal Kuzu pirzola (yağsız, fırınlanmış) 173 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) yaklaşık 173 kalori içerir.

Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz sırt rosto (yağsız, fırında pişmiş) 27,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yağsız domuz antrikot (çiğ) Kuzu dili (çiğ) Dana but rosto (pişmiş) Barbekü soslu tavuk kalça (derili) Jambon (incik, doğal sulu, kemikli, yağsız, çiğ) Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) Kuzu kaburga (ızgara, yağsız) Domuz sosisli pirinç köftesi (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.