Et ve Tavuk

Beefalo eti (çiğ) Kaç Kalori?

Sığır ve bizon melezinden elde edilen bu etin besin değerleri 100 gram üzerinden hesaplanmaktadır.

100 gram

143 kalori

23,3Protein (g)

0Karb. (g)

4,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	143 kcal
1 porsiyon	28,4 g	41 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 23,3 g · 68%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,8 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 143 kcal

Protein 23,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,8 g

Lif 0 g

Sodyum 78 mg

Kalsiyum 18 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 436 mg

Kolesterol 44 mg

Doymuş Yağ 2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Keçi eti (fırında pişmiş) 143 kcal Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağsız) 143 kcal Dana antrikot (çiğ, yağsız) 143 kcal Dana Bonfile (Çiğ, Yağsız, Choice) 143 kcal Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız) 143 kcal Dana but biftek (çiğ) 143 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Beefalo eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Beefalo eti (çiğ) yaklaşık 143 kalori içerir.

1 porsiyon Beefalo eti (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Beefalo eti (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 41 kalori içerir.

Beefalo eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Beefalo eti (çiğ) 23,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz eti (omuz, pişmiş, ızgara) Kuzu bonfile (yağsız, çiğ) Dana kürek biftek (ızgara) Dana antrikot (çiğ) Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) Dana bonfile rosto (pişmiş) Kuzu pirzola (ithal, kemikli, yağsız, çiğ) Dana but (yağsız, tavada kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.