Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) Kaç Kalori?

Aromalandırılmış, pişirilmeye hazır beyaz ve yabani pirinç karışımıdır. Değerler 100 gramlık kuru ürün için geçerlidir.

100 gram

142 kalori

3,5Protein (g)

26,3Karb. (g)

2,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	142 kcal
1 su bardağı	191 g	271 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 10%

Karbonhidrat 26,3 g · 74%

Yağ 2,6 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 142 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 26,3 g

Yağ 2,6 g

Lif 0,8 g

Şeker 0,4 g

Sodyum 443 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 113 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Peynirli lazanya (dondurulmuş, çiğ) 145 kcal Sebzeli lazanya (dondurulmuş, pişmiş) 139 kcal Tavuk aromalı pirinç ve şehriye (margarinli, pişmiş) 136 kcal Çin mantısı (domuz etli ve sebzeli, dondurulmuş) 136 kcal Soslu Salisbury bifteği (dondurulmuş, hazırlanmamış) 136 kcal Pirinç pilavı (margarinli) 148 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) yaklaşık 142 kalori içerir.

1 su bardağı Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) kaç kalori?

1 su bardağı Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) (191 g) yaklaşık 271 kalori içerir.

Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Beyaz ve yabani pirinç karışımı (çiğ) 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Az yağlı kıymalı makarna (dondurulmuş) Peynirli makarna (kutu karışımı, kuru) İspanyol usulü pirinç pilavı (hazırlanmış) Sebzeli lazanya (dondurulmuş, pişmiş) Peynir dolgulu tortellini (taze) Jambonlu ve Peynirli Sandviç (Dondurulmuş) Mikrodalgaya Uygun Konserve Peynirli Makarna Dondurulmuş pizza rulo (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.