Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) Kaç Kalori?

Bizonun ribeye bölgesinden elde edilen, yağsız ve çiğ haldeki 100 gramlık et porsiyonudur.

100 gram

116 kalori

22,1Protein (g)

0Karb. (g)

2,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	116 kcal
1 porsiyon	28,4 g	33 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,1 g · 80%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,4 g · 20%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 116 kcal

Protein 22,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,4 g

Sodyum 48 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 344 mg

Kolesterol 62 mg

Doymuş Yağ 0,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi but eti (çiğ) 116 kcal Sığır kontrnuar (yağsız, çiğ) 116 kcal Çiğ tavuk baget (derisiz) 116 kcal Dana Tranç (Select, Yağsız, Çiğ) 116 kcal Jambon (kemiksiz, yağsız, çiğ) 116 kcal Fırınlanmış domuz bonfile (yağsız) 116 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) kaç kalori?

100 gram Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) yaklaşık 116 kalori içerir.

1 porsiyon Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) (28,4 g) yaklaşık 33 kalori içerir.

Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız) 22,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kaburga (kemiksiz, yağsız, pişmiş, haşlanmış) Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız, select) Dana bonfile (yağlı, ızgara) Bizon eti (yağsız, pişmiş) Dana antrikot (yağlı, çiğ) Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Dana Omuz Biftek (Çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.