Çikolatalı yoğurt (Yağsız) Kaç Kalori?

Yağsız süt kullanılarak hazırlanan çikolata aromalı bir yoğurt ürünüdür. Değerler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

112 kalori

3,5Protein (g)

23,5Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	112 kcal
1 porsiyon	170 g	190 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 13%

Karbonhidrat 23,5 g · 87%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 112 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 23,5 g

Yağ 0 g

Lif 1,2 g

Şeker 15 g

Sodyum 135 mg

Kalsiyum 88 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 339 mg

Kolesterol 1 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Çikolatalı yoğurt (yağsız) 112 kcal Vanilyalı milkshake 112 kcal Koyun sütü 108 kcal Evapore süt (A ve D vitamini takviyeli) 107 kcal Süzme yoğurt (meyveli, tam yağlı) 106 kcal Çikolatalı milkshake 119 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı yoğurt (Yağsız) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı yoğurt (Yağsız) yaklaşık 112 kalori içerir.

1 porsiyon Çikolatalı yoğurt (Yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Çikolatalı yoğurt (Yağsız) (170 g) yaklaşık 190 kalori içerir.

Çikolatalı yoğurt (Yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı yoğurt (Yağsız) 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süzme yoğurt (vanilyalı, yağsız) Cheshire peyniri Mozzarella peyniri (yarım yağlı) Tereyağı (tuzsuz) Süzme yoğurt (yaban mersinli) Yoğurt (vanilyalı, yağsız) Ekşi krema (hafif) Taze peynir (Queso fresco)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.