Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) Kaç Kalori?

Çıtır tavuk fileto, marul ve mayonez ile hazırlanan bu sandviç, 100 gramlık miktarında belirli besin değerleri içerir.

100 gram

276 kalori

10,9Protein (g)

27,4Karb. (g)

13,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	276 kcal
1 porsiyon	152 g	420 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,9 g · 16%

Karbonhidrat 27,4 g · 40%

Yağ 13,6 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 276 kcal

Protein 10,9 g

Karbonhidrat 27,4 g

Yağ 13,6 g

Lif 1,4 g

Şeker 3,4 g

Sodyum 617 mg

Kalsiyum 72 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 179 mg

Kolesterol 29 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Etli ve sebzeli pizza (ince hamurlu, pişmiş) 276 kcal Kahvaltılık dürüm (yumurtalı, peynirli ve sosisli) 277 kcal Çıtır tavuklu dürüm (marul, peynir ve ranch soslu) 275 kcal Sucuklu pizza (normal hamur) 275 kcal Pepperonili pizza (ince hamurlu, pişmiş) 274 kcal Patates Cipsi (Yağsız, Olestra İçeren) 274 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) kaç kalori?

100 gram Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) yaklaşık 276 kalori içerir.

1 porsiyon Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) kaç kalori?

1 porsiyon Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) (152 g) yaklaşık 420 kalori içerir.

Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) kaç gram protein içerir?

100 gram Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) 10,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk Parmesan (Makarnasız) Kızarmış Tavuk Kanat (Deri ve Kaplamasız) Barbekü aromalı domuz derisi cipsi Kalın tabanlı peynirli pizza (pişmiş) Karides krakeri Siyah fasulye çorbası Peynir aromalı mısır çerezi Yulaflı, kuru üzümlü ve hindistan cevizli kahvaltılık bar

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.